ワッシュ流ドリンキング：低カロリー手作りスポーツドリンク - 男の魂に火をつけろ！　～はてブロ地獄変～

毎日暑いので、飲み物代がかさんでしかたありません。
ペットボトルのスポーツドリンクを毎日何本も飲んでいると、お金がかかるばかりでなく糖分の摂りすぎも気になるし、資源の無駄遣いにもなります。

というわけで、低カロリーで安上がりのスポーツドリンクを自作することにしました。

（製品によって甘さが違うので、砂糖に換算して４０〜５０グラム分ぐらいの甘さになるように調整すべし）

これを混ぜるだけでよろしい。水筒にこのドリンクを詰めて出かければ、猛暑も恐るるに足らず！