10月も半ばを過ぎまして、秋もぐっと深まってまいりましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 では今日はですね、宮城の郷土料理である「はらこ飯」を作りますよー。 材料（四人分） お米（三合） 鮭の切り身（２００ｇ） 鮭はらこ（１００ｇ） ショウ…